2013年02月23日


 ポカポカして暖かい日が続いてますね。
 こんな日がずっと続いたらいいのに。


 昨日は久々に牛深の魚を入荷しました。

 ウルメです。ちょっとイワシも混じってます。
 地元の魚が入るとホッとしますね。




 最近、が痛いです。
 腰を曲げてする仕事が多いのもあるとは思いますが。

 いつもは痛くても一晩寝たら、治ってたんですが。

 コルセットを買いました。
 昔から腰痛予防のために使ったほうがいいとは言われてたんですが、やっとです。

 最近は痛風みたいなのも出てきました。

 年を取るといろいろでてきますね。
 健康には気を使わないといかんですね。



 



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この記事へのコメント
業界外の人にはウルメもイワシも解かんない(笑)
まだまだ先は長ので腰痛対策チャントして下さいね
  (^o^)/
Posted by ふるさとふるさと at 2013年02月23日 23:50
腰が悪くなると日常生活にも支障がでてしまいますからね。
腰まわり、背中の筋肉をよく緩めるようにストレッチしてください。(-^〇^-)
やり過ぎはかえって痛くなりますからほどほどに!!
Posted by 天てん at 2013年02月24日 08:22
牛深の魚、いいですね〜
私が、今、丈夫なのは小さい頃牛深の魚を食べてたおかげです。
腰、ようじんしてください。
Posted by fan2よこた at 2013年02月24日 09:05
ふるさとさん:
そうですね。
僕も最初はウルメもイワシもわかりませんでした。
体は大事にしないとダメですね。
Posted by カネキ at 2013年02月24日 19:12
天てんさん:
腰のストレッチですね!
アドバイスありがとうございます。
そのうち天てんさんの所で治療してもらいに伺います。
Posted by カネキ at 2013年02月24日 19:15
fan2よこたさん:
子供の頃から魚を食べるのは本当にいいみたいですね。
ありがとうございます。腰には今まで以上に用心します。
Posted by カネキ at 2013年02月24日 19:19
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